BUTY GRAWITACYJNE NA DRĄŻEK DO ZWISÓW
Opis
BUTY GRAWITACYJNE NA DRĄŻEK DO ZWISÓW INWERSYJNE GRAVITY BOOTS
EFEKTYWNE ĆWICZENIA PODCZAS ZWISU W DÓŁ
Buty grawitacyjne to specjalistyczny sprzęt sportowy, zaprojektowany z myślą o osobach, które wykonują ćwiczenia na drążku w zwisie. Dzięki temu akcesorium, treningi stają się bardziej efektywne, umożliwiając angażowanie różnych grup mięśniowych i poprawę wytrzymałości ciała.
PARAMETRY PRODUKTU:
- kolor: czarny
- ilość: 2 sztuki – 1 para
- płeć: unisex
- zapięcie: na metalową klamrę z bezpiecznym zapięciem "LOCK SAFE"
- mocowanie: metalowe haki na śrubach
- waga: 2,5 kg
- materiał: pianka, metal
- właściwości materiału: solidny, odprowadzający wilgoć, miękki
- maksymalne obciążenie: 150 kg
- szerokość haka: 2,8 cm
- grubość haka: 0,5 cm
- wysokość buta: 18 cm
- szerokość: 15-18 cm
- średnica wewnętrzna: 8,5-10 cm
GRATIS:
MATERIAŁOWY PAS DO PODCIĄGANIA SIĘ!
PRZEZNACZENIE PRODUKTU
Buty grawitacyjne są przeznaczone do ćwiczeń na drążku wykonywanych w zwisie w dół. Produkt pomaga w przyjęciu odwróconej pozycji ciała, co pozwala na pełniejsze angażowanie mięśni podczas wykonywania trudniejszych technik. To doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą poprawić siłę i wytrzymałość.
ZAJĘCIA W ZWISIE NA DRĄŻKU
Ćwiczenia w zwisie na drążku to popularny sposób na wzmacnianie mięśni brzucha, pleców, ramion i nóg. Buty grawitacyjne wspomagają stabilizację ciała, co sprawia, że wykonywanie takich ćwiczeń staje się bardziej komfortowe. Produkt ułatwia koncentrację na technice i poprawia efektywność treningów.
JAK DOPASOWAĆ BUTY GRAWITACYJNE DO WŁASNYCH POTRZEB?
drążku kluczowe jest ich dopasowanie do nogi. Należy zwrócić uwagę, aby buty idealnie przylegały do nogi, a w przypadku poczucia nadmiernego luzu warto nałożyć dodatkowe obuwie lub wypełnić przestrzeń dodatkową odzieżą czy ręcznikiem dla zwiększenia bezpieczeństwa.
NA JAKIEJ WYSOKOŚCI POWINIEN ZNAJDOWAĆ SIĘ DRĄŻEK DO ĆWICZEŃ?
Przy ćwiczeniach z wykorzystaniem butów grawitacyjnych istotna jest wysokość, do której zostanie przymocowany drążek. Przy zwisie w dół ręce powinny swobodnie sięgać do podłogi. Dzięki temu poczujesz się bezpieczniej, a w razie nieprzewidzianej sytuacji będziesz mógł szybko zejść z drążka.
MATERIAŁY I WYGODA UŻYTKOWANIA
Produkt wykonany jest z wysokiej jakości materiałów, takich jak pianka oraz metal. Pianka odprowadza wilgoć, co pomaga utrzymać suche nosi nawet podczas intensywnego wysiłku. Dodatkowo miękka pianka o grubości 3 cm minimalizuje ryzyko obtarć, zapewniając wygodę podczas długotrwałego użytkowania.
INSTRUKCJA ZAKŁADANIA:
- Sprawdź stan techniczny butów grawitacyjnych oraz drążka i upewnij się, że będziesz mógł z nich bezpiecznie korzystać.
- Odepnij klamrę zapinającą.
- Nałóż obuwie. Jeżeli posiadasz szczupłą budowę ciała, załóż również obuwie sportowe i grubsze skarpetki.
- Wyreguluj zapięcie, tak abyś czuł się bezpiecznie. Obwód nie może być zbyt luźny!
- Zapnij klamrę.
- Sprawdź, czy wykonałeś wszystkie kroki poprawnie.
- Przystąp do ćwiczeń w obecności osoby asekuracyjnej. Zadbaj o własne bezpieczeństwo!
Pamiętaj, że trening powinien trwać od 30 sekund do 2 minut!
ZALECENIA DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA
Przed rozpoczęciem ćwiczeń z wykorzystaniem butów grawitacyjnych skonsultuj się z trenerem oraz swoim lekarzem, aby dobrać odpowiednią technikę, określić maksymalny czas zwisów i unikać kontuzji. Przed każdym użyciem należy upewnić się, czy drążek jest stabilnie przymocowany i nie stwarza ryzyka zerwania. Dopilnuj, żeby buty były odpowiednio dopasowane i zapięte.
TRENUJ W TOWARZYSTWIE OSOBY ASEKURUJĄCEJ
Ćwiczenia na drążku z wykorzystaniem butów grawitacyjnych zawsze wykonuj w towarzystwie osoby zapewniającej wsparcie podczas wchodzenia na drążek, w trakcie ćwiczeń oraz przy schodzeniu z drążka. Regularnie sprawdzaj stan techniczny produktu, w szczególności metalowych zapięć oraz haków mocujących, czy nie widać na nich jakichś uszkodzeń mechanicznych.